Wunschgewicht nach Plan!

Die folgende Übersicht zeigt Ihren Diätplan mit ProWell für 7 Wochen.

Klicken Sie auf das jeweilige Wochenprogramm und erfahren Sie genau, wieviel Abwechslung und Genuß Ihnen das ProWell-Konzept bietet!

ProWell Wochenprogramm-Übersicht

1. und 2. Woche 5 Mahlzeiten aus dem ProWell-Programm pro Tag		3. Woche 5 Mahlzeiten aus dem ProWell-Programm pro Tag und 100-200 g Gemüse bzw. Salat		4. bis 6. Woche 5 Mahlzeiten aus dem ProWell-Programm pro Tag und wahlweise 100-200 g Gemüse bzw. Salat oder 3x pro Woche 1 Ei oder eine Kombination aus Ei, Salat und Gemüse		7. Woche bis zum Wunschgewicht 5 Mahlzeiten aus dem ProWell-Programm pro Tag und wahlweise 100-200 g Gemüse bzw. Salat oder 3x pro Woche 1 Ei oder eine Kombination aus Ei, Salat und Gemüse oder 4 Mahlzeiten aus dem ProWell-Programm pro Tag und 150 g Fleisch, Geflügel oder Fisch und 100-200 g Gemüse und Salat
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mindestens 2 Liter kalorienfreie/-arme Flüssigkeit pro Tag

Körperliche Bewegung: zusätzlich mindestens 30 Minuten pro Tag.